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脳を鍛える

 今、脳を鍛える大人のドリル本が本屋店頭に一杯並んでおり、自分も数か月前にに購入しました。机上に暫く寝かせてしまいましたが、9月の初めより、ようやくスタートしました。本の表題は、脳を鍛える「音読・漢字」60日です。著者は有名な先生ですが、東北大学の川島隆太教授です。声に出して素早く読むことが脳に効果的だそうで、声に出して一日2回は読みなさい。更に、空欄にあてはまる漢字を書きましょうと。問題は継続することであり、「継続は力なり」と自分に言い聞かせて取り組んでいます。読むのはつっかえるし、漢字も忘れてなんだっけと戸惑いも結構ありますが、今のところ自分の励みになっています。この他に前頭葉機能検査を週に1度やりましょうと出題されます。その1つは、カウンティングテストです。1から120まで声に出してできるだけ早く数えますが、数え終わるまでの時間を計ります。出来るだけ舌がもつれずにスムーズに流れるのが基本です。二つには単語記憶テストです。このテスト結果が全く駄目です。「次の言葉を2分間で出来るだけ沢山覚えて、覚えた言葉をいくつ思い出す事ができますか。」。思い出した言葉を解答欄に書くわけですが、ほんの数個しか思い出せないです。元々記憶力は良くないですが、単語記憶テストも諦めずにチャレンジしようと、何とか与えられた60日間を頑張ろうと決意したところです。                                                               A.K
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